Το να έχεις σκύλο μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής θνησιμότητας
Σας είχαμε ήδη πει για αυτήν τη σουηδική μελέτη στις σελίδες του Toutoupourlechien.com το 2017, η οποία έδειξε ότι η ύπαρξη ενός σκύλου μείωσε σημαντικά τον κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο. Αλλά, πώς μπορεί ένας σκύλος να βοηθήσει τα άτομα άνω των 60 ετών να παραμείνουν σε φόρμα; Πολύ απλά, αναγκάζοντας τον κύριό τους να βγαίνει περισσότερο έξω και να τους «σπρώχνει», στη διαδικασία, να είναι λιγότερο καθιστοί και να συναντούν περισσότερους ανθρώπους, δύο παράγοντες που είναι γνωστό ότι βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία και τη γενική ευεξία.
Με βάση τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης, η Γαλλική Καρδιολογική Ομοσπονδία ξεκίνησε την ολοκαίνουργια εκστρατεία ευαισθητοποίησης την Παρασκευή 10 Μαΐου 2019 με τίτλο Ohmydog. Αυτή η καμπάνια, που έχει στόχο να πείσει άτομα άνω των 60 ετών να υιοθετήσουν ένα σκύλο, θα πραγματοποιηθεί από τις 12 Μαΐου έως τις 4 Ιουνίου 2019, με πολλά διαφημιστικά σποτ και βίντεο στα κοινωνικά δίκτυα.
Υιοθεσία σκύλου, ναι αλλά
Η υιοθεσία ενός σκύλου είναι προφανώς πολύ καλό, υπό την προϋπόθεση ότι αυτή η υιοθεσία είναι ιδιαίτερα επιθυμητή και μελετημένη και ότι δεν θεωρείται μόνο ως μέσο βελτίωσης της καρδιαγγειακής υγείας του. Ας μην ξεχνάμε ότι ο σκύλος δεν είναι θεραπεία για τα καρδιακά προβλήματα και τη μοναξιά του ιδιοκτήτη του, αλλά πάνω απ' όλα ένα ζωντανό ον που οι ανάγκες του θα πρέπει να ικανοποιούνται και αυτό σε όλη του τη ζωή.
Θα καταλάβετε, επομένως είναι σημαντικό να μην πάρετε αυτή την απόφαση ελαφρά! Φροντίστε να έχετε τις σωματικές ικανότητες, την ενέργεια και την επιθυμία να φροντίζετε έναν σκύλο σε καθημερινή βάση.
Αν είστε ηλικιωμένος και έχετε αποφασίσει να κάνετε το βήμα, αυτές οι λίγες συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τη σωστή επιλογή:
- προτιμήστε έναν ενήλικο σκύλο, μάλλον ήρεμο και μορφωμένο στην καθαριότητα, αν νιώθετε ότι δεν έχετε την ενέργεια να φροντίσετε ένα κουτάβι. Πολλά καταφύγια επιδιώκουν να τοποθετήσουν ενήλικα ή και ηλικιωμένα σκυλιά που θα χαρούν να αφήσουν το κουτί τους για ένα σπίτι στην παρέα σας. Σκέψου το! Και αν δεν είστε σίγουροι ότι θέλετε να υιοθετήσετε, γιατί να μην γίνετε απλώς εθελοντής περιπατητής σε ένα καταφύγιο;
- αν θέλετε να υιοθετήσετε έναν καθαρόαιμο σκύλο, ενημερωθείτε για τα χαρακτηριστικά της ράτσας που σας ενδιαφέρει πριν ξεκινήσετε. Εκτός και αν είστε πολύ αθλητικός ηλικιωμένος, εγκαταλείψτε τις ράτσες σκύλων που έχουν σημαντικές ανάγκες όσον αφορά τις σωματικές δαπάνες, όπως σκύλους εργασίας ή κυνηγιού, αλλά προτιμήστε να στραφείτε σε ράτσες αναψυχής ή σκύλους συντροφιάς.Αυτά τα σκυλιά, όπως όλα τα άλλα, προφανώς θα χρειάζονται καθημερινές εξόδους, αλλά θα απαιτούν λιγότερη σωματική άσκηση.
- προτιμήστε μικρόσωμους σκύλους, που συγκρατούνται και ελέγχονται ευκολότερα κατά τη διάρκεια της βόλτας.